Haltérophilie

STRETCHING ET MOBILITÉ

Depuis quelques années déjà, CrossFit514 s’est doté d’un espace dédié à l’haltérophilie. Le besoin d’approfondir les divers mouvements se répétant dans les classes CrossFit nous a amenés à la création d’un centre spécialisé avec son Club Affilié (FHQ) Summit Haltéro sous la gouverne de Yannick Haineault. Venez découvrir ou pratiquer cette discipline olympique, et pourquoi pas joindre le club afin de participer aux diverses compétitions homologuées.

Horaires

Nos Services

Que vous souhaitiez renforcer votre condition physique, améliorer votre endurance ou vous détendre, nous avons des options pour chacun. Explorez nos séances de CrossFit, musculation, Tabata, HIIT, spinning, et stretching – des entraînements variés et motivants adaptés à tous les niveaux. Rejoignez-nous pour atteindre vos objectifs dans une ambiance énergique et conviviale !

Découvrez nos installations renouvelées

Profitez de nos espaces modernisés, conçus pour offrir un environnement d'entraînement optimal. Avec des équipements de pointe et des zones dédiées pour chaque activité – CrossFit, musculation, HIIT, spinning, et plus – notre installation rénovée est prête à vous accueillir dans un cadre motivant et dynamique !