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Le concept HYROX combine force, endurance et conditionnement fonctionnel dans un format unique et stimulant. Inspiré des courses HYROX, il alterne des exercices fonctionnels comme les burpees, les rameurs ou les lunges, avec de la course à pied. Adapté à tous les niveaux, cet entraînement structuré vous prépare à relever des défis physiques tout en améliorant votre performance globale. Idéal pour ceux qui recherchent un équilibre entre puissance et endurance dans une ambiance compétitive et motivante.
Profitez de nos espaces modernisés, conçus pour offrir un environnement d'entraînement optimal. Avec des équipements de pointe et des zones dédiées pour chaque activité – CrossFit, musculation, HIIT, spinning, et plus – notre installation rénovée est prête à vous accueillir dans un cadre motivant et dynamique !
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