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La classe de Strongman est une séance unique et intense qui s’inspire des épreuves des compétitions de force. Axée sur le développement de la force brute, de la puissance fonctionnelle et de l’endurance, elle intègre des exercices emblématiques tels que le transport de charges lourdes, les levées de pierres, le tirage de traîneaux, ou encore le soulèvement de pneus géants. Chaque séance est conçue pour repousser vos limites physiques et mentales dans un environnement motivant et sécurisé. Que vous soyez novice ou expérimenté, cette classe est idéale pour renforcer votre corps tout en cultivant un esprit de détermination et de résilience.
Profitez de nos espaces modernisés, conçus pour offrir un environnement d'entraînement optimal. Avec des équipements de pointe et des zones dédiées pour chaque activité – CrossFit, musculation, HIIT, spinning, et plus – notre installation rénovée est prête à vous accueillir dans un cadre motivant et dynamique !
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